首先，莴笋炒法有很多种，但我觉得日常的莴笋炒法也是一道不错的家常菜！

如果要炒出来好看又好吃的，那么给你推荐做//p1.toutiaoimg.com/large/tos-cn-i-0022/419406180c534ef8b50f1b73d8d7ca7c" web_uri="tos-cn-i-0022/419406180c534ef8b50f1b73d8d7ca7c" img_width="951" img_height="186" fold="0" onerror="javascript #F04142; --tt-darkmode-color//p1.toutiaoimg.com/large/tos-cn-i-0022/419406180c534ef8b50f1b73d8d7ca7c" web_uri="tos-cn-i-0022/419406180c534ef8b50f1b73d8d7ca7c" img_width="951" img_height="186" fold="0" onerror="javascript//p1.toutiaoimg.com/large/tos-cn-i-0022/419406180c534ef8b50f1b73d8d7ca7c" web_uri="tos-cn-i-0022/419406180c534ef8b50f1b73d8d7ca7c" img_width="951" img_height="186" fold="0" onerror="javascript这道菜可养心润肺，很适合孕产妇食用。

禁忌:视力弱者，眼疾患者是不可以食用。