看你什么车了，不是超级超级的12气缸的跑车，那么美孚一号是最好的。美孚一号的主要特点就是对发动机保护特别好。性能尚可，这个性能尚可是相遇于同档次机油，某些品牌的全合成油性能好，但是油耗就高了。对车保护也一般。我玩高档车玩了14年了，各种油都用过了，

上面说的是油的品牌，其次是油的规格，这就看你车型，所在地温度了，

我有一辆宝马是油冷引擎，只能用嘉实多5-60的合成油，600一桶，