很高兴回答你的问题。

人像坐姿可以来取以下几次方式

1.坐在桌前，利用手轻顶下巴，这样自然放松。

2.坐姿侧身更显瘦 坐姿照,尽量不要正对着镜头拍,这样不止显得呆板而且显脸胖,试着稍微侧点，这样显瘦。

3.坐姿别抱臂,不看镜头，手扶眼镜向前看，另一支手扶地，人向后倾，以景为主，将人放入景中。

4.坐姿侧坐挺直腰背秀身材 侧坐着的坐姿照,借助光影拍出轮廓身形，唯美约画面感强。

总之，拍摄坐姿，以四肢摆放自然，协调放松为主，就可以拍出美美的照片。